Страница о том, как штанга стала неотъемлемой частью жизни многих людей, она помогает развиваться, дисциплинироваться и мотивироваться. В отличие от новомодных тренажеров, штанга остается надежным и эффективным способом тренировки. В статье также упоминаются отжимания как одно из упражнений, которые можно выполнять с помощью штанги.